TRAININGSPLANUNG

100% Leidenschaft!

Egal, welche Leistungsbereiche Du beanspruchst, Du erhältst immer 100% Know-how und 110% Einsatz von uns. Fairness ist uns nicht nur im Wettkampf wichtig, sondern auch in der Vorbereitung. Unsere Begleitung für Dich ist abhängig von Deinen gesetzten Zielen. Wir wissen, was zu tun ist, wenn Du erstmalig die Ziellinie eines Triathlons überqueren oder die Qualifikation für den Ironman Hawaii erreichen möchtest. Sportler, welche an der Schwelle zum Profisport stehen oder diese bereits überschritten haben, können wir entscheidend unterstützen. Dabei arbeiten wir gerne mit Verbänden, bereits vertrauten Trainern und bestehenden Experten im Team zusammen.

The training is also offered in English.

95 € + MwSt

4 Wochen Pläne

2x pro Woche Kontakt

Mind. 6 Monate Laufzeit

Keine kurzfristigen Trainingsplananpassungen

Diagnostik vergünstigt zubuchbar

Tuning (LEOMO/FMS/VO2 Messungen) zubuchbar

-30% SPONSER Sportfood

120 € + MwSt

2 Wochen Pläne

2x pro Woche Kontakt

Mind. 12 Monate Laufzeit

Kurzfristige Trainingsplananpassungen bis Donnerstag der Vorwoche

2x Spirometrie pro Jahr inklusive

Diagnostik vergünstigt zubuchbar

Tuning (LEOMO/FMS/VO2 Messungen) zubuchbar

-30% SPONSER Sportfood

160 € + MwSt

Wöchentliche Planung

2x pro Woche Kontakt

Mind. 12 Monate Laufzeit

Kurzfristige Trainingsplananpassungen bis Montag oder Donnerstag

2x INSCYD Komplettdiagnostik pro Jahr inklusive

Tuning (LEOMO/FMS/VO2 Messungen) inklusive

-30% SPONSER Sportfood

250 € + MwSt

Dynamische Planung

Uneingeschränkter Kontakt

Mind. 12 Monate Laufzeit

Kurzfristige Trainingsplananpassungen jederzeit

4x INSCYD Komplettdiagnostik pro Jahr inklusive

Tuning (LEOMO/FMS/VO2 Messungen) inklusive

-30% SPONSER Sportfood

WIE FUNKTIONIERT DEIN ZIELGERICHTETS TRAINING?

Unsere Betreuung durchläuft stets einen Steuerungsprozess, um Deine sportliche Leistung im Laufe der Zeit immer weiter zu optimieren. Nach einer ausführlichen Einführung steigst du in unseren Trainingsprozess ein, der dann immerwährend wiederholt wird: Vor jedem neuen Trainingszyklus steht stets eine Diagnostik, die Deine aktuelle Leistungsfähigkeit widerspiegelt. Auf dieser Basis wird die zurückliegende Entwicklung begutachtet und das Training für den nächsten Trainingsblock angepasst. Im sportlichen Zentrum steht generell das tägliche Trainingsprogramm sowie ein regelmäßiger Austausch zwischen Trainer und Athlet. Unterstützt werden Deine praktischen Trainingsinhalte ebenso durch die Vermittlung von fundiertem Hintergrundwissen, zum Beispiel in unseren Dauerbrenner Online Seminaren.

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